Nr. 53 - Hör endlich auf zu grübeln!

Shownotes

Heute geht es in dieser Solofolge um das Thema Grübeln. Klingt im ersten Moment etwas unspektakulär, aber wir tun dies doch öfter als wir im ersten Moment denken - und vor allem tut es uns nicht gut.

Das kannst du von der heutigen Folge erwarten: 00:00 Grübelst Du noch oder lebst Du schon?! 01:05 Warum ist Grübeln so gefährlich? 04:33 Darum führt Grübeln zum Storno 07:47 Warum Grübeln wir so gerne? 09:39 Das kannst Du gegen das Grübeln unternehmen!

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