Lieber cringe als angepasst! #231

00:00:00: Cringe über ein Leben hinweg ist unvermeidbar, also lerne mit Cringe zu leben.

00:00:04: Wer das gesagt hat und was meine cringeste Phase war lernst du heute in der Folge.

00:00:09: Let's go!

00:00:16: Ja liebe Leute herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier beim Podcast.

00:00:21: und ich muss mir sagen oder ich muss mal sagen... Ich freue mich tierisch auf diese Folge heute.

00:00:25: es ist einfach ein Thema wo ich mich immer wieder rüber freue über dieses Thema zu sprechen weil es einfach Ja auch so ein bisschen in meiner Historie mit drin ist, dass ich viele Sachen gemacht habe.

00:00:36: Die für andere merkwürdig sich ja im ersten Moment sich merkwürdige angefühlt oder auch erschienen sind und dann aber am Ende alle gesagt haben Ah!

00:00:47: Ja alles klar darum macht er das.

00:00:50: Und genau deswegen möchte ich euch jetzt heute einladen, Crunch zu sein Oder auch damit zu leben, dass ihr irgendwann mal Crunch seid.

00:00:58: Ich hab letzte Woche Da ging es ja schon um den ersten Rat dieser Person.

00:01:02: Never be ashamed of trying, hatte sie gesagt in einer Rede damals, in der New York University.

00:01:11: wo sie sprechen durfte.

00:01:13: und heute geht es um den zweiten Rat aus dieser Rede, die ich euch gerne vorstellen möchte.

00:01:19: Gerätet wird natürlich über oder gemeint ist natürlich Taylor Swift, die ja in der New York University einen Rede halten durfte im Yankee Stadium und da halt auch gesagt hat hey du wirst das nicht schaffen ein Leben lang hinweg nicht irgendwann doch mal cringe zu sein.

00:01:40: also warum warum zum geier streng wir uns denn so an niemals cringe zu seien zu wollen.

00:01:46: Und versuchten halt ja möglichst das zu vermeiden und haben sogar angst quasi davor, Dinge aus nicht nur auszuprobieren sondern auch zu machen an die wir selber glauben weil sie für andere cringe sein könnten.

00:02:00: Das ist ihr zweiter große rat speech die sie vor studenten gehalten hat von der abschlussklasse und das zeigt einfach mal wieder so gut wie sie selber tickt.

00:02:15: Und warum sie so erfolgreich auch geworden ist.

00:02:18: denn sie nimmt diese phasen diese cringe-phasen wo du sagst okay ja das war in meiner fange ein ziemlich cringe über die lacht sie Die nimmt sie herzlich mit Humor in den Arm, hat Spaß dabei zurück zu blicken und gemeinsam mit anderen Menschen darüber zu lachen was damals so abgegangen ist.

00:02:38: Und ich hatte das ja in der letzten Folge auch schon mal ein bisschen angefeuertes Thema mit dem Grünstein.

00:02:44: So Klamotten die du zum Beispiel vor zwanzig Jahren irgendwie getragen hast.

00:02:47: Dann guckst du die Fotos heutzutage dann irgendwie an.

00:02:50: Du wirst wahrscheinlich ziemlich wahrscheinlich über diese Klamotten lachen die du damals anhattest Und genau das Gleiche gilt natürlich auch, wenn du dir mit so Eltern Fotos anguckst.

00:03:01: So Fotos von den Eltern wie die damit aussahen oder so.

00:03:04: Das kannst ja jetzt schon machen.

00:03:05: Dafür musst dich nicht erst zwanzig Jahre warten um zu gucken.

00:03:10: Auch da ne?

00:03:10: Also da hatte ich beim letzten Fall auch schon ein bisschen drüber gesprochen.

00:03:15: Was macht das denn ein?

00:03:16: Oder wird man da gemeinsam irgendwie herzlich darüber sich amüsieren kann?

00:03:19: ist das auch irgendwie schön wiederum.

00:03:21: Wenn man denkt okay was hast du damals für Schuhe gehabt?

00:03:25: Genau so gleich passiert ja jetzt gerade in den neunzigern sind zwar schon ein bisschen mehr als zwanzig jahre aber da hat man auch gesagt was hatten ihr für baffelos daran diese schuhe mit diesen riesengroßen absetzen.

00:03:36: Ähnliches gab es in den siebzigern auch schon mal.

00:03:37: zu Zeiten von abbehalten waren die Schuhe auch mit riesengrossen Absätzen belegt, also das kommt auch nicht einmal wieder.

00:03:44: Aber es hilft halt nicht dabei weil wenn du in der bestimmten Zeit auf diese Momente rauf guckst dann sind halt diese Hohen Absetz an den Schuhen ziemlich cringe.

00:03:55: Oder warum auch der Männer auch baffelos getragen haben so da gibt's viele, viele verrückte Sachen.

00:04:02: aber cringe zeigt eigentlich nur dass du etwas ausprobiert hast und dann halt auch gelebt hast.

00:04:08: ja also nicht nur ausprobierter sind noch gelebt das Bock darauf gehabt auf diese Phasen.

00:04:12: das ist nicht irgendwie aus Spaß gemacht sondern einfach ja schon aus Spaß aber halt auch irgendwie im Prinzip oder mit mit einem bestimmten ziel dahinter hast du dinge gemacht, wenn es auch irgendwie komische harschnitte sind oder idole die du als poster irgendwo an der wand hängen gehabt hast oder sowas.

00:04:31: Auch das sind also Dinge die würden als cringe durchgehen wenn man sie heutzutage halt nicht mehr so machen würde.

00:04:36: aber damals an dem moment hatte es halt irgendwie ein ziel bei dir Und so war es zum Beispiel auch bei Taylor Swift.

00:04:44: Sie sagt das selber in ihrer Rede, sie hat sich ein ganzes Jahr im Stil einer Hausfrau aus den Fünfzigern gekleidet.

00:04:53: Diesen Rückblick findet sie selber richtig cringe.

00:04:57: aber ihr Fahrt sieht daraus und dass ist die Mut und Stärke diese dann auf der Bühne vor diesem vollen Stadion bringt.

00:05:05: Das beachte ich halt sehr... Habe ich echt große Wertschätzung für steht sie dann da vorne und sagt ja.

00:05:12: Das war total cringe.

00:05:13: aber hey, ich hatte den Spaß meines Lebens so viel Spaß gemacht und das ist der übertrag die ich gerne dich gerne dir heute begann damit mitgeben möchte.

00:05:23: diese Phasen waren damals bei ihr zum Beispiel echt hart.

00:05:27: So was hat aber zu ihr gepasst?

00:05:29: aber es war halt also war halt true so zwar auch halt authentisch aber Damals hatte sie auch gar nicht so viel zu lachen, wahrscheinlich da drüber.

00:05:37: Weil sie... Schau mal, sie ist zum Label gegangen als dreizehnjähriger und hat gesagt, ich mache jetzt Country Musik, habt ihr Bock irgendwie den Weg mit mir zusammen anzugehen?

00:05:46: Und die dann sagten, sorry ja also schätzchen.

00:05:51: Country hören nur Hausfrauen mit fünfunddreißig oder ab fünfund dreißig Jahren.

00:05:55: So und damit war das Thema fürs Label durch aber für sie war es halt echt ein harter Nackenschlag.

00:06:03: der er wirklich wehgetan hat und ist ja auch klar.

00:06:06: Und das war eher so für sie halt wahrscheinlich ein Art Protest, auch daraus sich dann zu kleiden wie eine Hausfrau und das ganze dann dementsprechend nicht mitzuverarbeiten sondern halt auch irgendwie zu protestieren gegen solche Bilder und das offensichtlich auch mit viel Erfolg.

00:06:25: denn wir wissen alle was heute aus Taylor Swift geworden ist Nicht nur ein Countrysänger, beziehungsweise eine Countrysängerin sondern halt auch schon viel in Rockpop etc.

00:06:35: unterwegs und ja einfach ein Weltstar.

00:06:39: so das wäre halt nicht passiert.

00:06:41: wäre sie nicht bereit gewesen irgendwie bisschen cringe zu sein indem sie nämlich als Reitenjährige sagt ich geh jetzt zur Label und hier ja country Musik machen.

00:06:52: Deswegen bei mir übrigens war es auch nicht anders.

00:06:55: Also ich habe jetzt, ich hab mich jetzt nicht gar kleidet als Hausfrau aber hatte unglaublich viele verrückte Kleidung in meinem Leben schon an.

00:07:04: das waren aber ihre Kostüme wahrscheinlich.

00:07:05: Aber das ist so.

00:07:06: meine meine krinsen Zeit zu sagen dass andere über mich auch aus dem nächsten umfeld und auch Meine freunde mit denen ich noch befreundet bin die ziemlich gerne auch mit dieser phase auf.

00:07:18: Ich habe nämlich Früher bin ich selber als Kind, während der Ferien gerne zum Ferienclub gefahren.

00:07:28: Ich bin dort so ein Ferienklub mit gleichgesinnten Kindern in den gleichen Alter zwischen acht bis fünfzehn Jahre.

00:07:37: Und hab da meine Ferien auch zum größten Teil verbracht, weil es war echt cool.

00:07:42: Sonst war Eltern frei.

00:07:44: Also waren nur Animateure und Betreuer noch irgendwie mit dabei... ...und ansonsten hängst du den ganzen Tag mit gleiche Alt-Ringen ab und hatte eine richtig, richtig coole Zeit da!

00:07:55: Irgendwann war ich dann halt zu alt, bin bis sechzehn geworden... ...dann haben die mich gefragt, hey willst du nicht das von anderen Seite machen?

00:08:00: So wir können uns bei dir sehr gut vorstellen und dann habe ich das gemacht.

00:08:06: Und da bin ich tatsächlich auch weiterhin während der Schulzeit in den Ferien, anstatt mich komplett mit meinen Freunden irgendwie an Dout abzuschießen und keine Ahnung was zu machen, bin ich halt dahin und hab als Animateur in einem Kinderferienclub gearbeitet.

00:08:22: Für die Freunde von mir schien es so cringe zu sein dass sie so geschafft haben im Abibuch einen pedofilen Witz darüber zu machen Jugendlicher bei den Kindern irgendwie aufpasse und für die auch den animateur zu machen.

00:08:41: das finde ich wiederum sehr cringe vor allem.

00:08:45: Weil sich damals halt auch gedacht habe okay vielleicht mache ich sowas auch in der zukunft, wenn dann irgendwann mal dieses abibuch auftaucht mit so einem.

00:08:54: spruchter drin dann wird das halt so eine bildzeitung oder so ja sofort irgendwie aufnehmen und daraus versuchen zu machen dass ich ein pedofiler bin.

00:09:03: also deswegen fand ich das damals auch überhaupt nicht geil sind auch aus meiner sich sehr cringe.

00:09:09: aber da was ich mir damit sagen wollte ist sagt es meine freunde mich damals sehr damit ja schon hochgenommen haben Und sich darüber lustig gemacht haben, dass ich halt mich gerne für Kinder und Jugendliche einsetze.

00:09:25: Und das habe ich total gerne gemacht.

00:09:26: Das mache ich mir bis heute ja noch gerne.

00:09:27: Deswegen gibt es auch diesen Podcast hier!

00:09:29: Hallo!

00:09:30: Merkt ihr was?

00:09:32: Wie das irgendwie alles

00:09:33: zusammenkommt?!

00:09:34: Und das fand ich dann halt wiederum seltsam.

00:09:38: aber die fanden mich halt seltsamm.

00:09:39: Warum geht er mit uns nicht immer zum Fußball oder so?

00:09:43: Warum ist der dann eine Woche freiwillig... irgendwie auf einem Kinder-Fährigen Club und passt auf kleine Kinder auch.

00:09:52: Weil man das sehr viel gegeben hat.

00:09:54: Kommen wir gleich nochmal zu dem Punkt, aber das ist so eine konkrete Krüngephase die ich ja auf jeden Fall hatte wenn man sie so nennen möchte.

00:10:04: Ich finde es ziemlich normal, andere finden Sie halt nicht so normal.

00:10:09: Und genau was mir aber die Zeit damals gegeben hat einfach einen Mehrwert zu stiften, Sinnstiften Arbeit zu machen.

00:10:18: Etwas von dem was ich damals bekommen habe als Gast den nächsten Kindern und Jugendlichen wieder zurückgeben zu können.

00:10:28: Weil ich bin sehr dankbar über diese Zeit auch die ich da verbracht hab auf den Kinderferienklub.

00:10:33: Ich habe super viele Sachen gelernt.

00:10:35: Ich bin selbstständig geworden weil ich nicht mal ein Nabel von meinen Eltern hing sondern viel Zeit halt alleine verbracht habe mich mit anderen in meinem Alter ausgetauscht habe über die einzelnen Phasen des Lebens.

00:10:49: Und das hat mir auf jeden Fall sehr viel gebracht, darüber bin ich sehr dankbar.

00:10:54: und dann halt auch mein erster Job.

00:10:56: Also ja gut, es war nicht mein erstem Job, ich hab vorher schon Zeitung ausgetragen aber ziemlich genau danach kommt dann der Kinderanimateur an einen vierigen Club.

00:11:06: Klingt irgendwie total uncool ist es überhaupt nicht sondern dich... Eine Heine Respekt immer noch vor und all den Leuten, die es immer noch machen.

00:11:12: Es ist super anstrengend!

00:11:13: Und vor allem wenn du da wirklich Herzblut reinwürst dann bist du auch jeden Abend komplett kaputt und schläft sehr gut weil du am nächsten Tag wieder Gas geben musst für die Kinder und Jugendlichen.

00:11:25: Das hat mir einfach super viel Spaß gemacht.

00:11:28: Kann ich gar nicht anders sagen?

00:11:30: Ich hatte den Spaß meines Lebens.

00:11:31: Ich bin sehr dankbar über diese... Nicht nur Schulzeit sondern halt auch gerade Ferienzeit ...den Club der mir sehr viel gegeben hat.

00:11:43: Aber leider gibt es heutzutage den Club nicht mehr, ist irgendwann insolvent gegangen aber auf jeden Fall etwas wo ich in meiner Vergangenheit sehr gerne zurückschaue.

00:11:55: Ja und jetzt mal die Leitfrage an dich.

00:11:57: Also was war deine cringeste Phase?

00:12:00: Was hast du mal gemacht?

00:12:03: Und vor allem was hat sie damals gegeben?

00:12:05: wenn du das beantworten kannst... ist glaube ich das kringel gar nicht mehr so kringe sondern du siehst diesen mehr wert so wie ich das gerade auch gemacht habe.

00:12:13: davon also was hat die diese zeit gegeben, was hatte diese phase gegeben?

00:12:17: Was hat dir der Haarschnitt gegeben und was jetzt auch immer ist bei dir oder Kleidungsstil etc.

00:12:22: Das muss ja irgendwas gesichert haben.

00:12:23: deswegen hast du es gemacht.

00:12:25: wir wollen ja mit Praxisbeispiele haben.

00:12:27: deswegen auch jetzt Praxis Beispiel.

00:12:30: nutze doch diese woche einfach mal dafür ein altes foto von dir raus zu suchen.

00:12:34: entweder scrollst du durch den händi bis ganz zum anfangen.

00:12:37: Oder du gehst auf irgend einen Social Media Profil was nicht mit dem Handy verbunden ist oder du suchst einfach tatsächlich alte Kinder Fotos von deinen Eltern mit raus, also die Fotos sind ja wahrscheinlich von deinen Eltern und da suchst du im bildmarfraum dir raus wo vielleicht auch eine krünge phase erkennbar sein würde oder könnte.

00:12:59: Ich falte sogar von dem Vorschlag am meisten, weil das dann nicht mehr so fiktional ist, so fektiv irgendwie sondern du hast eine klare... durch das Foto haste eine klarer Erinnerung die wieder aufgerufen wird und deswegen glaube ich macht das sogar im meisten Sinn dass man so ausprobieren und zu gucken.

00:13:22: okay Was war mein krineser Plan, was war meine krineseste Phase?

00:13:27: Was hat sie mir damals gegeben?

00:13:31: Und vor allem Kannst du den nächsten Schritt auch nochmal mit aufschreiben.

00:13:36: Was hält mich aktuell?

00:13:39: oder wobei hält ich die Angst Vor cringe heute noch zurück?

00:13:44: Habe das ja schon mal gesagt bei mir zum Beispiel.

00:13:47: auch habe ich letzte folge auch gesagt mit dem Shakira interview nicht probiere einfach mal Shakira für ein interview zu gewinnen Who cares?

00:13:54: So, verlieren kann ich nix.

00:13:56: Lass mal einfach probieren!

00:13:57: Das fand auch sehr viele sehr komisch.

00:14:01: Und deswegen hat mich das... weil ich damals noch ein bisschen mehr ja auch auf die Menschen gehört habe, die so einen Einfluss auf mich hatten, hab' ich halt da ziemlich Angst gehabt und zu mich zurückgehalten irgendwas in die Richtung umzusetzen.

00:14:15: also es ging ja nicht nur um das schakierer Scha- Interview, sondern halt auch allgemein hier diesen Podcast zum Beispiel.

00:14:22: Fanden welche richtig abnormal?

00:14:25: Warum macht man denn ein Podcast in diesem Bereich?

00:14:29: Warum monetärst du den nicht oder so und weiß was ihr alles gefragt?

00:14:33: Ich denke lass mich doch einfach machen.

00:14:36: Wenn jetzt jede Folge hier irgendjemand rauskommt und sagt ich habe wieder etwas mitgenommen dann ist das der beste Podcast meines Lebens.

00:14:44: ganz ehrlich ist so Genau, deswegen Praxisbeispiel.

00:14:50: Schau mal!

00:14:52: Suche mal so ein altes Foto raus.

00:14:55: Schreibe drei Dinge auf die dir diese Phase einfach gegeben hat oder dieser Haarschnitt oder was das auch immer ist bei dir und teile wenn du Lust hast das Foto und die Geschichte mit einer Person natürlich der du am besten vertraust und dir auch dir vertraut damit ihr gemeinsam herzlich darüber lachen könnt.

00:15:15: Ich glaube es entlastet auch schon so einiges.

00:15:17: Und ich glaube, es gibt das so die eine und andere Phase der anderen Punkte, die eine oder andere Erinnerung an dem wir uns eigentlich nicht gerne erinnern weil es irgendwie so awkward so cringe war.

00:15:26: aber genau sind jetzt diese diese Momente die du gerne mal mit ja auflösen kannst So dass wir, oder so das du halt darüber mal dir Gedanken gemacht hast.

00:15:38: Das nicht mehr im Hinterkopf hast und dann gesagt hast du okay was bezweckt das überhaupt?

00:15:42: Warum machen wir das so?

00:15:44: Na ja und nicht glaubt dann kommt schon wieder was ordentliches raus.

00:15:47: Kommt schon wieder ein bisschen was in den Rädern.

00:15:49: Dass du wieder eine Möglichkeit hast irgendwie sich weiterzuwickeln.

00:15:53: Oder was daraus mitzunehmen.

00:15:55: Ja und bei der letzten Folge haben wir darüber gesprochen, wie das in Zukunft aussehen soll.

00:15:59: Heute haben wir doch mal darüber gesprochen über die Vergangenheit und genau und haben damit zurückgeschaut.

00:16:04: Deswegen für dich heute nochmal so put to put it all in a nutshell Zusammenfassung.

00:16:09: Cringe ist unvermeidbar.

00:16:11: Zurückblickten kann aber auch sehr viel Spaß machen Und deine Phasen haben sich schließlich irgendwie dadurch geprägt Bei dem was so passiert ist in deinem Umfeld Wenn du diese beiden Ratschläge befolgst.

00:16:24: Also, ich lade dich eine richtig cringe zu sein auf jeden Fall.

00:16:28: Und Nervibioushame of trying... Ich meine das ist ja schon.

00:16:34: wenn man das bei so sumiert dann ist es schon echt ne knallharte Haltung.

00:16:38: Ja ich möchte einfach mal dass du dich traust und da vorangehst und einfach mal jemanden einlädt dich auch verletzlich zu sehen.

00:16:49: Auch das kann, weil es sehr positiv ist.

00:16:52: Wenn ihr Lust habt das Ganze auch offiziell zu teilen dann schreibt gerne hier unter die Folge und das YouTube Video wo ihr jetzt gerade mit dabei seid.

00:17:02: Schreibt einfach mal eure cringeste Phase alle Zeiten.

00:17:09: Ich lese sie alle ich werde sie alle lesen Genau!

00:17:12: Ich bin echt gespannt was da oder ob da was bei Reum kommt.

00:17:15: Wäre auf jeden Fall interessant Was ihr schon so durchlebt hat.

00:17:19: aber deswegen schaut einfach mal als such man altes foto raus ja gucke vielleicht ob das vielleicht eine person ist oder ein buch oder einen umfeld Oder social media was sich davon abhält einfach deinen weg zu gehen und zu gucken wo er hin führt.

00:17:35: Deswegen Schreibt einfach mal die künfteste Phase hier rein, nimmt den Tag mit, nehmt die Überlegung mit und für die Woche habt ihr eine klare Aufgabe.

00:17:43: Dann sehen wir uns hoffentlich beim nächsten Mal wieder am nächsten Dienstag ab fünf Uhr!

00:17:47: Bis dahin tchau.