Das unterschätzte Erfolgsgeheimnis von Pamela Reif #213

FabiQ: Die meisten denken, Erfolg müsste laut sein. Aber heute reden wir genau über die Menschen, deren Erfolg leise ist und deswegen dauernd anhält. Let's go!

FabiQ: Ladies and gentlemen, herzlich willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Und wenn ihr wollt, könnt ihr euch natürlich immer noch beteiligen. Ich suche möglicherweise noch einen weiteren Namen oder immer noch den korrekten Namen für diesen Podcast. Wir sind von Mensch, die weg, rüber zum FabiQ Podcast. Das ist vielleicht auch erst mal ein Arbeitstitel, aber vielleicht auch der allgemeine passende. Aber wenn ihr zum Beispiel aus der Community noch einen passenden Titel habt. für diesen Podcast, der eher das beschreibt, was wir hier tun und vielleicht auch die Community ein bisschen dahinter besser beschreibt, dann meldet euch gerne, sagt Bescheid und schlagt euren Namen für den Podcast vor. Ansonsten bleibt es so lange erstmal der Fabi Q Podcast nicht, weil ich so super auf meinen Namen stehe, sondern weil er ja im Prinzip beschreibt, wer diesen Podcast hostet, ich und der Untertitel für junge Erwachsene, ja, sagt eigentlich schon, für wen es ist eigentlich, für wen ich das Ganze hier mache. Aber was da so nicht drin steht, ist das, was man vielleicht auch suchen würde, wenn man jetzt nach einem Podcast für Inspiration bei YouTube oder bei Spotify oder so oder bei Apple Podcast selber suchen würde. Und das fehlt mir so ein bisschen da drin. Vielleicht ist es aber auch in Ordnung so. Also vielleicht sagt ihr auch Ja, das passt so, weil ich weiß, du bist da und deswegen ist der Fabi Kuh Podcast. Das passt schon. Aber wenn ihr genau der gleichen Meinung. Seid wie ich eigentlich so, mein Bauchgefühl sagt mir, das wäre cooler, wenn man das auch irgendwie finden würde, wenn man danach sucht, man nach diesen Möglichkeiten, die wir hier aufzeigen, sucht. Dann wäre es ja schon passender, was möchte ich? Ich möchte natürlich mehr Leute noch mit diesem Podcast erreichen und weiterhelfen können. Und dann ist es natürlich super hilfreich, ich nur nicht auf sie zukomme, sondern sie halt auch. irgendwie auf diesen Podcast zum richtigen Moment, richtigen Zeitpunkt treffen und sich den hier reinziehen können. Also wenn ihr ja noch eine Idee habt, sagt auf jeden Fall Bescheid. Aber heute soll es erst mal einen ganz anderen Erfolg gehen, nämlich von Personen, die unglaublich viel Erfolg haben, aber die sind nicht auch in Form von Statussymbolen etc. irgendwie raushängen müssen. Und da ist mir eine ganz besondere Person oder ganz bestimmte Person auch mit eingefallen oder aufgefallen.

FabiQ: bei der das der Fall ist und aus diesem Interview, was ich da gesehen habe, habe ich dieses Learning auch mitgenommen. Dieses Learning ist nämlich für jeden von uns umsetzbar. Also jeder kann dieses Learning schon anwenden. Ist das nicht cool? Das klingt super, oder? Ein entwendbares Learning für euch von erfolgreichen Personen, was ihr direkt für euch schon umsetzen könnt. Ganz egal, ob ihr erfolgreich seid oder nicht, aber es wird euch gegebenenfalls auch dabei helfen. Ich halte das für eine sehr gute Eigenschaft. Sie hat mich sehr inspiriert und wir reden über das Interview von Pamela Reif, was sie mal 2024 beim Founders Summit gegeben hat. jetzt denkst du dir vielleicht, hey, warte mal, habe ich nicht darüber schon mal eine Podcast-Folge gehört? Ja, tatsächlich habe ich dieses Interview schon mal erwähnt und das werde ich wahrscheinlich noch mal tun, weil daraus kann man sehr, sehr viel mitnehmen. Und das ist ein zweites Learning, ich aus diesem Podcast, ich will ja Podcast sagen, aus diesem Interview, Podiumsdiskussion, Interview mitgenommen habe mit Matthias Kellings aus der Mainstage. Und genau, das möchte ich euch einfach mitgeben heute. Und sie redet halt sehr viel davon, was sie braucht oder beziehungsweise was ihr hilft, irgendwie auf dem Boden der Tatsachen zu bleiben, dem Boden, den Bodenhaft oder die Bodenhaftigkeit, die Bodenhaftung, so heißt es, die Bodenhaftung nicht zu verlieren. Und dafür brauchst du so ihre kleinen Routinen, die sie nicht für andere macht, sondern für sich selbst macht. Und was das ist und wie ihr das für euch wiederum projizieren könnt und mitnehmen könnt, das erfährst du alles gleich mit praxisnahen Tipps für dich direkt zum Umsetzen nach dem Intro.

FabiQ: Ja, liebe Leute, also wie es aktuell ja eigentlich in der Zeit ist, ist es ja super wichtig, seinen ganzen Erfolg und seinen Status und etc. in Social Media zum Beispiel heraushängen zu lassen. Und jetzt Überraschung, das macht Pamela Reif nicht. Also ihr habt zumindest Pamela Reif noch nicht im Privatjet irgendwo rumfliegen sehen, in irgendwelchen Helikoptern mit krassen Uhren am Handgelenk, mit denen sie extra auffällig posiert oder ähnliches. oder irgendwie mit Champagner und Kaviar irgendwie in den Pool springt, ihr gehört oder sowas. Das in die richtige Richtung werdet ihr wahrscheinlich bei ihr nicht finden. Und... warum Statussymbole nicht der Maßstab sind. Das erfahrt ihr jetzt in der Folge. Pamelas Geschichte ist eigentlich relativ schnell erzählt. Ich möchte sie gerne schnell erzählen. Pamela hat angefangen ihr Riesen-Fitnessbusiness aufzubauen in ihrem Kinderzimmer. Und jetzt kommt der Fun-Fact. Dort ist sie heute immer noch. Wichtig für sie gewesen, immer wieder in dieses Kinderzimmer zurückzukehren. Sie hat es auch immer noch bei ihren Eltern und arbeitet halt auch viel mit ihrer Familie auch zusammen. Das hilft ihr, wie sie selber sagt, nicht die Bodenhaftung zu verlieren, sondern immer noch ganz genau zu wissen, wo sie herkommt, was sie aber nicht abhält, davon erfolgreicher zu werden, sondern einfach diese Rituale für sich zu behalten, diese Routinen. die sie dahin gebracht haben, wo sie jetzt ist. Es gibt ja den einen oder anderen, der so viel draußen in Social Media präsentieren muss von sich und von seinem Erfolg, dass er so abgehoben ist, dass er die Leute wieder vergisst oder die Zielgruppe verliert. Also die Leute, für die sie das eigentlich machen. Und das ist bei Pamela Alt nicht der Fall. Also, wir müssen mal überlegen, hat...

FabiQ: mehr als 40 Millionen Follower, also gerade in China sehr viele, hat eigentlich ihre Karriere im Kinderzimmer angefangen. teilweise, also bei den Eltern in Karlsruhe, in ihrem Kinderzimmer quasi. Und sie ist halt nicht irgendwie nach LA oder Dubai irgendwie ausgezogen oder so was, oder lebt jetzt in einem Steuerparadies oder so was. Darum geht es bei ihr gar nicht. Sie selber sagt im Interview auch, ich liebe es. Mit der Arbeit anzufangen, wenn ich vorher im Bad war und mich dann erst mal so 20, 30 Minuten geschminkt habe. Nicht für andere, sondern für mich. Also ich nehme mir Zeit für meine Routine, damit es mir gut geht, damit ich mich wohlfühle, um dann nach außen hin gehen zu können. Und das finde ich ein sehr interessanter, sehr spannender Punkt. Denn diese Routine, davon bin ich mir sehr überzeugt, die hat jeder von uns. Vielleicht ist es dir noch gar nicht so richtig bewusst, dass du sie hast, aber du halt wirst sie auch irgendwie haben. Und vielleicht kannst du jetzt mal so in dich gehen. überlegen, was könnte das bei mir sein? Was mache ich für Sachen, die ich eigentlich nur für mich mache, die mir sehr gut tun, die mir einen richtig geilen Vibe geben, dass es mir gut geht? Die mache ich nicht für andere oder für die Außendarstellung, die mache ich für mich. Da kannst du mal überlegen, was das bei dir ist. Bei ihr ist es zum Beispiel das Schminken. Das klingt vielleicht ambivalent im ersten Moment. Das Schminken ist doch extra für Außen. Nee, das ist für sie. Also sie macht es nicht für andere, damit sie gut aussieht. Ja klar, letztendlich ist es natürlich für ihr Business auch sehr wichtig. Aber selbst wenn sie jetzt keine Videos dreht oder sowas, wenn sie sich gerne schminkt, dann tut sie es für sich. Und schwierig ist es natürlich in der aktuellen Situation diesen Erfolg, also diese Bodenhaftung zu erhalten, weil es ja durch Social Media unter anderem sehr projiziert wird, das halt ist super wichtig. das ist ich hab das. Weißt du, ich hab das Gefühl ab und zu auch, dass Bodenhaftung schon irgendwie unsexy geworden ist. Ja, ich meine, das Wort ist jetzt auch nicht so cool. Also klingt jetzt auch nicht so mega fancy. Allerdings ist das aus meiner Sicht der eigentliche Hebel. So die Intentität von sich selber nicht zu verlieren, sondern irgendwie bei sich zu bleiben und sich vielleicht auch an der einen oder anderen Situation einfach immer wieder

FabiQ: wieder zurückzuholen. So egal wie krass irgendwie der Erfolg ist oder wie du deine Ziele erreichst. Erfolg muss ja auch nicht mal nach außen hin sein. kannst auch für die Definition von Erfolg, schreib dir das für sich selbst. Das können auch halt irgendwie anstatt vier Runden im Sportplatz, fünf Runden im Sportplatz sein. Davon wird dein Instagram-Account oder sowas ja auch nicht irgendwie explodieren. Aber es ist etwas, was dich sehr erfolgreich gemacht hat. Also was du geschafft hast. Was du geschafft hast, dein Erfolg. So und das dann irgendwie nicht zu verlieren. Ich finde das, das ist irgendwie ein sehr spannender und mächtiger Punkt. So gerade bei diesen ganzen Vergleichsalgorithmen, die es ja gerade aktuell gibt. So höher, schneller, weiter. Der hat einen Privatjet. Ich will zwei. Der hat irgendwie krasse Rolex. Ich will die Breitling, die teurer ist. So ist immer irgendwie. Ich habe das Gefühl. Also wir vergleichen uns sogar nicht nur, sondern wir hören uns auch ab und zu toppen. Gerade was den Erfolg angeht. diese Bodenhaftung sorgt dafür, dass wir einfach mal wieder bisschen durchatmen. Und sagen, Digga, chill doch mal. Du musstest ja nicht irgendwie da so irgendwie nach außen hin diesen Erfolg leben. Der Erfolg beginnt ja eigentlich quasi bei mir selbst. Wenn es mir gut geht, Ich bin nicht auch die stärkste Vision von mir selbst und kann vorangehen. ich glaube, ist so bei diesem Interview mit Pamela ist das ganz gut klar geworden. Also fand ich dir zumindest. Deswegen habe ich das jetzt auch als Learning hier in den Podcast mitgenommen. Und ich möchte dir gerne heute mal fünf Dinge mitgeben, die du für dich selber mal umsetzen kannst oder mal gucken kannst, wie du das für dich umsetzen kannst. Fünf Dinge. die einen am Boden halten. Ein erster Punkt, den ich dir heute mitgeben möchte, die sind alle für dich. Und du schaust, wie du dir jetzt umsetzen kannst. Ich rede ja immer davon die ganze Zeit von diesem Podcast. Ey, da soll dir nicht nur Inspiration, Orientierung geben, sondern auch Motivation und halt auch Praxis-Night-Tipps. Das ist mir immer eigentlich mit am wichtigsten. Das soll nicht irgendwie so ein Theorie-Kurs hier werden, sondern halt du sollst irgendwie auch die Möglichkeit haben, sobald diese Folge hier beendet ist,

FabiQ: auch etwas davon praktisch mitzunehmen oder dann umsetzen zu können. ich würde, dich hält übrigens keiner davon ab. Ja, also du bist dann wirklich in deiner Verantwortung, das dann auch mit umzusetzen. Also fünf Dinge, die einen am Boden halten. Punkt eins. Eine Familienroutine. Da muss ich wieder so an Pamela denken. Okay, die fällt jetzt extra oder die ist dann in Karlsruhe in ihrem Elternhaus. Eine Familienroutine, die nicht verschwindet, auch wenn der Kalender voll ist, so habe ich sie mal genannt. Also was ist etwas, was du mit deiner Familie zum Beispiel machen kannst? Egal wie voll der Kalender ist, aber dafür nimmst du dir die Zeit. Oder dafür solltest du dir die Zeit nehmen. Vielleicht ist ja jetzt auch noch mal ein Punkt. Also wenn du dich jetzt gerade durchschickert fühlst und sagst, ja, das haben wir früher immer gemacht, aber ich habe keine Zeit. Hey, das ist der Moment, wo du den Kalender blockst, damit du genau das mit deiner Familie machst. Muss ja auch nicht deine Familie sein, können auch Freunde sein, zum Beispiel. Zweiter Punkt. Wer ist eine Person, mit dir spricht, als hättest du keinen Account? Den Punkt fand ich eigentlich ganz spannend. Also wer ist eine Person, die mit dir spricht, als hättest du keinen Account? Wo einfach Status, Follower etc. überhaupt gar keine Rolle spielen. Sondern die dich einfach so nimmt, wie sie ist oder wie du bist und mit der ist häufig wirklich Tiefe Themen geht und nicht irgendwie gerade den nächsten Bushfunk aus Social Media oder das nächste Gerücht oder so. Na vielleicht hast du da auch gerade eine Person. Dritter Punkt. Suche dir eine Stadt oder einen Ort oder ein Tisch oder so, der bleibt. Was will ich damit sagen? Einen Ort, der schon immer so für dich war. Zum Beispiel bei mir ist es so der Ort der Großeltern. Also zu Sohn und Opa, jetzt leider nicht mehr, aber da konnte ich immer fahren.

FabiQ: Egal wie es mir ging oder sowas, es war auch völlig egal. Es war für mich so Art Rückzugsort, so könnte man es wahrscheinlich nennen. Also Shirin David hat zum Beispiel auch so einen Rückzugsort. Sie fliegt dann immer nach Vilnius, nach Litauen, in ihre Heimat zurück, da erstmal wieder so bisschen runterzukommen. Nicht erreichbar zu sein, schottet sich komplett ab zu ihrer Oasis, ihrer Energiebasis. holt sie, da tankt sie wieder auf. Bei Pamela ist wahrscheinlich das Elternhaus zu Hause in Karlsruhe. So, was ist bei dir?

FabiQ: Vierter Punkt. Was ist ein Hobby von dir ohne Verwertung? Ja, was heißt Verwertung? Also Verwertung im Sinne von ich muss mich dadurch irgendwie nach außen hin zeigen oder so. Ein Hobby mit Verwertung wäre zum Beispiel Instagram Stories oder Instagram Reels bauen. Machen. Ja, wenn du mir jetzt sagst, so wie bei Pamela, ich schminke mich für mich, ich mache Reels für mich, dann fair enough. Okay. Aber was ist ein Hobby von dir, wo es nicht irgendwie Außendarstellung geht oder so, sondern weil es einfach dich einfach wieder runterholt? Also viele zum Beispiel machen Sport im Fitnessstudio. Das machen sie ja zumindest die meisten nicht, irgendwie gesehen zu werden oder irgendwie anderen aufzufallen, sondern weil sie halt für sich Konditionen, Muskeln etc. irgendwie trainieren wollen. Was ist es für dich? Also welches Hobby hast du, wenn du mal so überlegst? Was keine Verwertung hat, nicht irgendwie nach außen hin gezeigt wird oder wo du irgendwie unbedingt was draußen machen musst, sondern einfach weil du es gerne machst. Kann auch irgendwie das nächste Puzzle sein, was du gerne zusammen puzzelst. Ein Buch, was du für dich liest. einen Spaziergang, den du gerne einlegst, weil du einfach dann bei runter kommst, weil du die Bodenhaftung wieder hast. Da sind wir wieder beim Thema.

FabiQ: Und fünfter Punkt. Was ist eine körperliche Routine, die du auch ohne Publikum machen würdest? Könnte vielleicht auch das Fitnessstudio wieder passen. Aber was ist eine körperliche Routine, die du auch ohne Publikum machen würdest? Es ist der Spaziergang, ist das Kochen, es ist das Fitnessstudio. Was ist es bei dir? Und das sind fünf Dinge, die dich am Boden halten. Ich wiederhole sie noch mal. Erstens eine Familie- oder Freunderoutine, die nicht verschwindet, wenn der Kalender voll ist. Das Zweite eine Person, die mit dir spricht, als hättest du keinen Account. Das Dritte eine Stadt oder einen Ort, eine Wohlfühluase, der auch bleibt, egal wie es gerade abgeht. Das Vierte ein Hobby ohne Verwertung. Und das fünfte, eine körperliche Routine, die du auch machst ohne Publikum. Also die du auch ohne Publikum machen würdest. Was ist das bei dir? Und da kannst du mal diese Liste, kannst du auch aufschreiben, die fünf Punkte und die dann mal durchgehen, was das bei dir sein könnte. Also schreib das mal auf. Und vielleicht bekommst du auch schon so Gefühl. Was ich dir heute gerne mitgeben möchte, ist Bodenhaftung ist kein Stillstand oder sowas. Also wenn du jetzt denkst, aber ich muss doch dann nach oder erfolgreich wird. Ja, du brauchst diese Energie, die daraus entsteht.

FabiQ: Energie entsteht nicht, also Energie ist aus meiner Sicht Identität. Identität entsteht nicht dadurch, dass du halt irgendwie den Standort wechselst und nach Dubai ziehst oder so. Energie entsteht, indem du eine Basis findest, eine Bodenhaftung, die für dich total Sinn ergibt. Die muss für keinen anderen Sinn ergeben. Da muss auch kein anderen mitgefallen oder sowas, sondern das ist für dich. Das ist erstmal eine Energie, die nach innen zählt, damit du dann gestärkt daraus, also mit mehr Energie auch wieder deine Ziele erreichen kannst. Du brauchst, Ziele zu erreichen, brauchst du deine Energie. So und die kannst du halt aus dieser Bodenhaftung ziehen und deswegen werden Menschen wie Pamela Reif zum Beispiel super erfolgreich. Weil sie das nicht vergessen haben, sondern weil sie festgestellt haben für sich, wow, das ist etwas, mir richtig gut tut und immer wenn ich das wieder mache, wiederhole, dann komme ich erst mal auf den Boden der Tatsachen zurück. Ja, ich heb mich ab und vor allem weiß ich auch daraus wieder durch neue Energie. was die nächsten Schritte für mich sind, mein Ziel oder mein nächstes Ziel wieder zu erreichen. Eine Aufgabe gebe ich dir noch mit. Zum Schluss eine Praxis. Schreib auf, was dich definiert, wenn alles andere wegfällt. Wenn es nicht darum geht, die krasseste Reise gemacht zu haben, die meisten Follower zu haben, das größte Haus oder das fetteste Auto zu haben, wenn das alles wegfällt. Stell dir vor, Haus oder Wohnort oder sowas würde kein würde völlig irrelevant sein, ob du in dem krassesten Viertel wohnst oder dem sozialen Brennpunkt in einer Stadt. Völlig egal. Nimm mal diese Wertungen alle raus. Auch ganz egal, was du hast. Häufig ist ja immer so, wenn ich Geld hätte, dann würde ich mir das und das noch kaufen. Ja, lass das mal alles weg. So, Geld und auch Status keine Rolle spielt. Wer bist du dann noch? Was definiert dich? Und das schreibt mal auf. Das ist eine total spannende Übung, weil du sehr viel über dich selber lernst. Du kommst auch so bisschen auf die Entdeckung deiner eigenen Werte. Und das kann auch total spannend sein. So was macht dich auch aus überhaupt.

FabiQ: Was ist da noch, wenn es nicht Geld geht? Oder irgendwie gesehen werden oder so? Was ist das? Was ist da so in dir drin, worüber du dich selbst definierst? Was ist dir wichtig? Das ist so eine kleine Übung, dauert auch nicht super lange. Kannst auch schon mal irgendwie mit fünf Minuten anfangen. Und vor allem das coole ist, wenn du sie wirklich fünf Minuten durchgezogen hast und aufgeschrieben hast, so auf einen Zettel, dann kannst du beim nächsten Mal, wenn du wieder ein bisschen mehr Zeit hast, diesen Zettel wieder rausholen, dir angucken und ich könnte dir schwören, Ich könnte dir wirklich schwören, dass dir noch weitere Dinge einfallen, die du beim nächsten Mal wieder ergänzen kannst. Nimm die Rückseite des Zettels, schreib da auch nochmal drauf, bewaar ihn wieder auf, hol ihn beim nächsten Mal wieder raus, wenn du wieder ein bisschen mehr Zeit hast und guck mal, ob du immer noch so d'accord bist mit den beiden Sachen, die du aufgeschrieben hast und gegebenenfalls korrigiere, ergänze oder schreib noch ein bisschen mehr weiter mit drauf, was für dich wichtig ist. Also was definiert dich, wenn alles andere außen alles wegfällt? spannende Aufgabe auf jeden Fall. Wenn dir dieses Format hier gefällt und ich hoffe natürlich, dass es tut es, denn ich freue mich natürlich immer wieder, wenn ihr beim nächsten Mal wieder mit dabei seid und ich aktuell danke für diese höheren Zahlen. Ich liebe sie. Ich danke euch vom Herzen, dass ihr da seid und dass ihr immer wieder einschaltet. Und genau deswegen, wenn ihr das Gefühl habt ihr, das hilft mir irgendwie weiter und ich habe irgendwie Bock darauf weitere Folgen zu hören, dann abonniert auf jeden Fall diesen Kanal, dass ihr die nächste Folge am nächsten Dienstag ab 5 Uhr normalerweise nicht verpasst, sondern direkt mit beiseite und vor allem wenn ihr auch noch eine Person kennt, die die, der das hier richtig gut tun würde, dieser Podcast, dann teilt ihn unbedingt mal. Schickt ihm mal den Link und sagt hey, Das ist richtig geil. habe da von euch was mitgenommen. Ist vielleicht auch was für dich. Hör mal rein. Ja, es ist super schnell gemacht. Es gibt sogar diesen Teilen Button. Da brauch ich ja gar nichts mehr schreiben. Aber normalerweise macht man das ja mit Freunden. Dann macht das auf jeden Fall. Und wenn ihr noch weitere Themen habt oder Fragen habt oder vielleicht auch zu diesem Thema noch euch etwas einfällt, dann schreibt auch gerne entweder natürlich beim Podcast eure Frage einfach direkt mit in den Kommentare rein. Oder ihr macht das über eine persönliche Nachricht.

FabiQ: auf der Social Media Plattform eurer Wahl. Die schickt ihr mir einfach dann direkt zu. Oder ihr macht das auch bei YouTube, wobei da nicht so viele von euch sind. Das ist bisher auch nur so Randprodukt. Ich will da noch ein bisschen mehr machen, aber das ist immer so eine Zeitfrage. Dann schreibt da mal in die Kommentare. Vielleicht hilft es ja auch, dass wir da mal eine Community aufbauen auf YouTube. wenn ihr da mal einen Kommentar mit runterbringt. Also dann macht das gerne. Schreibt eure Meinung mit runter, eure Fragen mit runter. Vielleicht auch einen Wunsch. welche Themen ihr gerne noch besprochen haben wollt oder vielleicht auch Gäste. Wenn ihr bestimmte Gäste haben wollt, vielleicht zum Beispiel Pamela Reif, die in meinem Podcast hier kommen sollte, dann macht das auf jeden Fall. Und ansonsten freue ich mich aber auch, wenn ihr nächsten Dienstag wieder mit dabei seid zu einer neuen Folge von Achtung, so heißt aktuell der Fabi Q-Podcast. Ansonsten wünsche ich euch erst mal eine restliche, richtig geile Woche. Macht's richtig gut und bis nächsten Dienstag.